1. 进入Telegram设置

打开Telegram应用，点击左上角菜单栏（三条横线图标），选择“Settings”（设置）。

2. 关闭代理功能

在设置中找到“Data and Storage”（数据与存储）或“Privacy and Security”（隐私与安全），选择“Proxy”（代理）选项，将已配置的代理服务器开关关闭，或直接删除代理地址和端口信息。

3. 检查网络设置（可选）

如果代理关闭后仍无法连接，需检查手机系统层的代理配置：

注意事项：

若问题仍未解决，可尝试重启设备或更新Telegram至最新版本。