1. 全局自动删除（适用于所有新聊天）

1. 打开 Telegram 应用，点击右下角的“设置”图标（齿轮图标）。

2. 进入“隐私和安全”选项。

3. 选择“自动删除消息”，设置自毁计时器（如1天、1周或自定义时间）。

4. 确认启用后，该设置仅对新创建的聊天生效，已有聊天记录不受影响。

2. 单聊自动删除（针对特定聊天）

1. 进入目标聊天窗口，点击顶部联系人姓名。

2. 选择三点菜单中的“启用自动删除”选项。

3. 设置时间后生效，支持自定义周期（几天至一年）。

注意事项

法律风险：部分加密通讯软件（如 Telegram）的自动删除功能可能被用于违法活动，需谨慎使用。